Дефицит солнца провоцирует рак |
24 ноября 2014, 14:51 |
Нехватка солнечного света может значительно увеличивать риск развития рака у людей, живущих в странах с холодным климатом, сообщает Казинформ. Оказалось, что у людей с низким уровнем витамина D на 30% повышается уровень смертности и на 40% увеличивается риск развития рака. Большинство людей получает пятую часть необходимой суточной дозы витамина D с продуктами питания, а оставшиеся четыре пятых – посредством солнечного света. Жителям северных стран требуется находиться на солнце от 5 до 30 минут несколько раз в неделю, чтобы организм вырабатывал достаточно витамина D. Однако с октября по март из-за особенностей климата это практически невозможно. Оптимальный способ повышения уровня витамина D в организме пока остается неясным, но принимать зимой витаминные добавки не помешает, полагают специалисты. |
Вернуться назад |
На печать |
Источник: //stroy-kz.com/news/Novosti_mira/2495-Defitsit-solntsa-provotsiruet-rak.html |