ВОЗ рекомендует ограничить потребление сахара до 25-50 граммов в день |
05 марта 2015, 13:42 |
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает чрезмерным мировое потребление сахара, отмечая его связь с избыточным весом и кариесом, передает РИА Новости. По мнению специалистов ВОЗ, дневная норма потребления сахара не должна превышать 10% от общего числа потребленных взрослым человеком калорий — около 50 граммов или 12 чайных ложечек сахара. «Мы практически доказали, что ограничение сахара в пределах 10% от общей суточной энергетической нормы уменьшает риск избыточного веса и кариеса», — заявила Франческа Бранка, глава департамента здорового питания в структуре ВОЗ. Эксперты сообщили агентству Рейтер, что в странах Северной и Южной Америки дневная норма потребления сахара вдвое превышает цифру, рекомендованную ВОЗ. При этом медики отмечают, что снижение сахара в меню до 5% было бы еще желательнее. |
Вернуться назад |
На печать |
Источник: //stroy-kz.com/news/Novosti_mira/4381-VOZ-rekomenduet-ogranichit-potreblenie-sahara-do-.html |